就是这样一个乐观爱打球的年EkLE人,却在2年前遭遇晴天霹雳。
从身体准备角度来讲GLlH我个人习惯将训练分pteA两部分,即预防损伤9kts主要目的的训练和以PrST高运动能力为主要目6O3O的训练4yxx